我不太明白等额本金和等额本息的概念

1、等额本息占用银行贷款数量更多、占用时间更长，方便贷款人合理生活和理财，可以更好的“以钱养钱”。等额本金减少和缩短占用银行的钱，支付利息总和较少。
2、两种还款方式哪个划算取决于还款人个人情况，可自己选择跟银行协商。等额本息还款时间长，还款金额固定，更适合收入稳定，擅长精通理财的群体，等额本金还贷金额越来越少，更适合生活负担越来越重（支出越来越多）或收入会逐渐减少（临近退休）的群体。
3、提前还贷需要注意：如果使用的是等额本息还款法，且已进入还款中期（贷款20年，已经还款10年左右），所偿还的更多是本金，能够节省的利息有限，提前还款意义不大。
4、如果使用的是等额本金还款法，则要分两种情况看：处在还款初期（3年内）的话，提前还贷是比较划算的，因为月供中利息多于本金；若还款期已过14，此后在月供的本金和利息构成中，本金开始多于利息，也不适合提前还款。
每月还款数额计算公式如下：
贷款本金×月利率×（1月利率）^还款月数÷（1月利率）^还款月数－1