如果我的名益权被受到侵害怎么办

当个人权益被侵犯时，应冷静应对，先确保人身安全。收集相关证据，如图片、录像、证人证言等，遵循“谁主张，谁举证”原则。可向行政机关或仲裁机构投诉，如劳动监察部门、劳动仲裁委员会等。若沟通无效或不满仲裁结果，可向法院提起诉讼。面对危及生命的紧急情况，可实施正当防卫。同时，依法寻求经济赔偿，涉及物业管理问题可向消防局或税务局投诉。总之，要善用法律武器，保护自己的合法权益，避免进一步伤害。

当个人权益被侵犯时，应冷静应对，先确保人身安全。收集相关证据，如图片、录像、证人证言等，遵循“谁主张，谁举证”原则。可向行政机关或仲裁机构投诉，如劳动监察部门、劳动仲裁委员会等。若沟通无效或不满仲裁结果，可向法院提起诉讼。面对危及生命的紧急情况，可实施正当防卫。同时，依法寻求经济赔偿，涉及物业管理问题可向消防局或税务局投诉。总之，要善用法律武器，保护自己的合法权益，避免进一步伤害。

协商不成的，应当向法院起诉离婚。小孩子的抚养权是根据有利于子女成长原则确定，你应当收集这方面的证据。同时处理好你们之间的共同财产，对方有过错，可以少分的。

妇幼权益受到侵犯时：被侵害人可以要求有关部门依法处理；被侵害人可以依法向仲裁机构申请仲裁，或者向人民法院起诉；被侵害人可以向妇女联合会等妇女组织投诉。对于正在进行侵害妇女人身、财产权益的行为，可以要求公安机关制止和处理。

民事权益受到侵害需要及时获取国家机关的保护，如果不能立即采取措施弥补损害，可以在保护自己的合法权益的范围内采取合理措施，包括扣留侵权人的财务等，但是需要立即交由国家机关处理。