我借了10万高息，被敲诈10万，想追回，借条在打给对方20万时已被对方撕掉，但有手机转帐记录

敲诈勒索，报警解决寻求帮助

你可以报警，构成敲诈罪，敲诈勒索罪，是指以非法占有为目的，对被害人使用威胁或要挟的方法，强行索要公私财物的行为。本罪侵犯的客体是复杂客体，不仅侵犯公私财物的所有权，还危及他人的人身权利或者其他权益，本罪侵犯的对象为公私财物。 触犯本罪，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑。