被判无期徒刑在监狱里做什么

1、准军事化管理
和军队差不多，先军训三个月。每天早6：00起床，定点吃饭，作息很规律。
2、劳动改造
根据劳改队不同，参加不同的劳动分配。一般无期徒刑工作比较稳定，监狱也会根据犯人的专长给予不同的安排。
3、减刑激励制度
监狱看你在改造期间的表现，还有你劳动的成果每个月给你5.5分至0分，然后你靠你的累计分数120分起可以申请减刑。
4、娱乐与教育措施日渐完善
休息时间可以看电视，基本上是新闻联播等政治教育性较强的节目。有集体娱乐活动。也有技术培训，可以带书本等学习用品。