变更抚养权可以怎样变更

父母离婚后，可以变更抚养权的情况：1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或者有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。

与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;夫妻在离婚后，一方或双方抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定。如协议不成，可通过打官司诉讼的方式请求人民法院判决变更孩子抚养权。

变更抚养权有两种办法：一是孩子的父母双方进行协商变更。二是通过起诉方式由法院判决变更孩子的抚养权。在司法实践过中，离婚时父母双方确定抚养权后，一般情况下没有法定理由是不支持变更的。

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