孩子抚养权多久可以变更一次

没有次数限制。不过也不能经常变更，这样会损害孩子的成长。一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
（
1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
（
2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。
法律依据：
《关于审理离婚案件处理子女抚养问题的若干意见》第16条
一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。
（
1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
（
2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；