检查员说，建议量刑6个月！诈骗罪，有谅解书，有积极赔偿，无犯罪历史

有用，刑事案件中被害人出具的谅解书是对被告人量刑的重要证据。对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，综合考虑犯罪性质、赔偿数额、赔偿能力以及认罪、悔罪程度等情况，可以减少基准刑的百分之四十以下。所以，谅解书是有用的。《刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。

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谅解书是受害人对被告人的原谅，如果情节较重的话，法院在判刑的时候会考虑谅解的情况，酌情从轻处罚的！如果情节较轻，数额不大的话，还可以请求法院判处缓刑的。所以，谅解书对被告人是有好处的，一般可以从轻10-20%，大概如此。