诈骗14万全部退赃怎么量刑有谅解书

解析：
1、涉及诈骗金额达140,000元人民币，属于数额巨大的范畴，依据我国相关法律法规，已构成诈骗罪。
根据规定，应处以三年以上十年以下有期徒刑，并处相应罚金。
2、若涉案人员能够主动退还非法所得，获取受害者的谅解书，有望得到从轻量刑的宽大处理。
然而，一般的量刑标准仍是三年的有期徒刑。
法律依据：
《刑法》第二百六十六条
诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。