刑事拘留如何申请取保

解析：
1.委托人或其亲属暨指定律师应根据案件情况，以书面形式向司法机关提出取保候审的申请，并同时附上申请人和被申请人的有效身份证明文件（包括但不限于身份证或户口本等）复印件。
2.司法机关在收到上述申报材料后，应当如实填写《呈请取保候审报告书》并严格按照程序上报县级以上公安机关负责人审批。
3.提出取保候审的保证人需认真履行保证义务，填写相关保证书或者缴纳相应数额的保证金，由司法机关进行严格审核。
法律依据：
《刑事诉讼法》第六十七条
人民法院、人民检察院和公安机关对有下列情形之一的犯罪嫌疑人、被告人，可以取保候审：
（一）可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；
（二）可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（三）患有严重疾病、生活不能自理，怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，采取取保候审不致发生社会危险性的；
（四）羁押期限届满，案件尚未办结，需要采取取保候审的。
取保候审由公安机关执行。