根据《民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则;已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决;子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。
若孩子已满八周岁,愿意跟随女方生活,且女方有抚养能力,女方可以与男方协商,协商不成的,可以向法院起诉。但是,孩子的意愿并非变更抚养权的决定性因素,对于年满八周岁子女意愿形成的原因和背景、其表达的意愿是否有利于其健康成长,法院会对其进行进一步的审查,以确保其作出的表示为其真实意思表示,并且通过比较后认为子女的选择更利于孩子的健康生活成长,法院才会予以尊重。