校园霸凌在13岁语言攻击

一、克服害怕心理
认识霸凌的危害：要明白霸凌行为不管是对被霸凌者的身心健康，还是对整个校园的和谐氛围都会造成很严重的破坏，及时制止它是非常有必要的，这样去想能给自己更多勇气去采取行动。
知晓权益受保护：学校有责任保障每一个学生的安全和健康成长，而且法律也对校园霸凌等相关情况有约束和规范，自己通过合理途径反映问题是在维护自身或他人权益，是正当的行为。
二、选择反映途径
告知老师：如果不敢打电话，可以先试着当面和班主任或者信任的任课老师反映情况呀。把霸凌行为发生的时间、地点、涉及的人员以及具体经过详细地说清楚，老师一般都会重视并采取相应措施去调查和处理的。