(一)在侵权事故中,被侵权人可先与侵权人协商赔偿营养费和误工费。若协商不成,可收集事故相关证据,如事故责任认定书、病历、误工证明等,向人民法院提起诉讼要求赔偿。若侵权车辆投保了,还可向保险公司主张理赔。
(二)在工伤事故中,职工应及时申请工伤认定。认定为工伤后,停工留薪期内单位应支付工资福利待遇。营养费方面,符合规定的可从工伤保险基金支付;若单位未参保,职工可要求单位承担相应费用,若单位拒绝,可通过劳动仲裁或诉讼维权。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定,侵害他人造成人身损害的,应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用,以及因误工减少的收入。造成残疾的,还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的,还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。