离婚后算人身损害赔偿金额该怎么做

法律分析：
（1）离婚后主张人身损害赔偿，关键在于确定侵权事实和因果关系。只有对方行为导致身体或精神损害，且与损害结果有直接关联，才能主张赔偿。
（2）赔偿金额计算涉及多方面。医疗费以医疗机构收款凭证结合病历等确定；误工费按实际减少收入算，无固定收入按近三年平均收入算；护理费参照当地护工劳务报酬标准；残疾赔偿金依伤残等级和受诉法院所在地城镇居民人均可支配收入标准计算；精神损害抚慰金综合多种因素确定。
（3）要在法定诉讼时效内向法院起诉，并提供相关证据，最终由法院判定赔偿金额。

提醒：
主张人身损害赔偿证据收集很重要，且不同案情赔偿情况有差异，建议咨询以进一步分析。

（一）确定侵权事实：应收集能证明对方行为导致自己身体或精神损害，且二者有直接关联的证据，如医院诊断证明、心理咨询记录等。

（二）准确计算赔偿金额：仔细整理医疗费相关凭证；统计实际减少的收入以计算误工费，无固定收入就收集近三年收入数据；查询当地护工劳务报酬标准计算护理费；根据伤残鉴定结果确定等级，结合受诉法院所在地城镇人均可支配收入计算残疾赔偿金；综合考虑侵权人多方面情况判断精神损害抚慰金。

（三）及时起诉：在法定诉讼时效内，准备好相关证据向法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

1.离婚后若想主张人身损害赔偿，要先明确侵权事实与因果关系，也就是对方行为导致了身体或精神受损，且该行为和损害结果直接相关。
2.赔偿金额计算很复杂。医疗费以医院收款凭证等为依据；误工费按实际减少收入算，没固定收入就按近三年平均收入算；护理费参照当地护工标准；残疾赔偿金依伤残等级和当地人均可支配收入算；精神损害抚慰金综合多种因素确定。
3.要在法定时效内起诉，提供证据，由法院判定赔偿金额。

结论：
离婚后主张人身损害赔偿，要确定侵权事实和因果关系，赔偿金额按多种因素计算，需在法定诉讼时效内起诉并由法院判定。
法律解析：
离婚后若要主张人身损害赔偿，关键在于确定对方的行为与自身身体或精神损害存在直接关联，这是主张赔偿的基础。赔偿金额计算涉及多方面，医疗费依据医疗机构收款凭证等确定，误工费按实际减少或近三年平均收入算，护理费参照当地护工报酬标准，残疾赔偿金根据伤残等级和相关收入标准计算，精神损害抚慰金综合多种因素判定。之后，应在法定诉讼时效内向法院提起诉讼，并提交对应证据，最终由法院判决赔偿金额。如果在离婚后遭遇此类情况不知如何处理，或对自身权益、赔偿计算有疑问，可向专业法律人士咨询。