(一)若盗窃财物超3万想从轻量刑,应及时退赃,这是重要的从轻情节。
(二)要积极展现悔罪表现,如主动向警方坦白犯罪事实、配合调查等。
(三)尝试获得被害人谅解,比如与被害人沟通,赔偿其损失以争取谅解书。
(四)如果不是累犯且犯罪动机、手段等情节相对较轻,可在庭审中向法官说明情况争取从轻。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百六十四条规定,盗窃公私财物,数额较大的,或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处罚金或者没收财产。