你好！有人恶意造谣诋毁我我该怎么办

[律师回复] 你好，是因为什么原因导致伤残

[律师回复] 你好，方便电话沟通吗

[律师回复] 当遭遇人身攻击，得这么办。人身攻击指用侮辱、诽谤等方式损害他人名誉、人格。比如在公众场合辱骂、编造谣言诋毁别人。要是碰到这种情况，首先得保留证据。像对方进行人身攻击时的录音、录像，短信、里侮辱性文字，旁人目睹攻击过程能当证人的，都得记下来联系方式。这些证据对之后维权很重要。接着，可以跟对方协商。平心静气跟对方说，让他们停止攻击行为，公开赔礼道歉，尽量友好解决问题。要是协商没结果，那就考虑投诉。比如在网络上被攻击，向相关网络平台举报，要求平台处理涉事账号。要是在现实生活中，向对方所在单位、社区反映情况。要是人身攻击情节严重，构成违反治安管理行为，根据《治安管理处罚法》，可能会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。要是造成严重精神损害，能到法院起诉，要求对方赔偿精神损失费等。要是对方行为恶劣，构成侮辱罪、诽谤罪，受害者可以提起刑事自诉，追究对方刑事责任，最高可处三年有期徒刑。