总有人诬告我喷药，去害她，我应该怎么还击？

应当报警处理，诬陷也是违法犯罪。

面对诬告，别慌。首先立刻收集证据，比如对方诬告的聊天记录、录音、证人证言等，能证明她凭空指控你“喷药”的材料。然后直接向当地派出所报案，要求警方介入调查，对方若拿不出实证，就可能构成诽谤或诬告陷害，公安机关可以依法处理。同时，你还可以向法院提起民事诉讼，要求她停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损失。记住，千万别自己私下去吵，越冷静越能站住理。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。