您好,根据您描述的情况,这确实属于侵犯您肖像权的行为。根据《中华人民共和国民法典》的规定,任何组织或者个人不得以丑化、污损,或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意,不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。您被偷拍,并且照片和视频被发到群里,这个行为既没有经过您的同意,也属于公开传播您的肖像,直接构成了对您肖像权的侵害。具体来说,偷拍行为本身侵犯了您对自身肖像的“制作权”,而将照片和视频发到群里,则侵犯了您对肖像的“公开权”和“使用权”。这个行为很可能让您感到困扰、不安,甚至对您的名誉或生活造成不良影响。建议您采取以下步骤:第一步,立刻保存证据。把群里那些包含您照片或视频的聊天记录截图或录屏保存好,最好能清晰显示发送者的头像、昵称以及发送时间。如果能找到原始照片或视频文件,也一并保存。第二步,明确侵权人。如果知道是谁偷拍并发送的,可以尝试与对方直接沟通,要求其立即删除所有照片和视频,并在群里公开赔礼道歉,消除影响。如果不知道是谁,可以先尝试在群里询问,或在群内发表声明,要求对方停止侵权并删除。第三步,如果沟通无效,或者对方态度恶劣,您可以考虑向公安机关报案,因为偷拍行为可能违反《治安管理处罚法》,涉及侵犯他人隐私。同时,您可以向人民法院提起诉讼,要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、消除影响,并赔偿您因此遭受的精神损害或实际损失。最后,请不要因为这件事感到过分焦虑。法律是保护您的有力武器,关键是要第一时间固定好证据,然后采取行动。如果情况复杂,或者您觉得难以独立处理,可以咨询当地的专业律师,他们能提供更具体的诉讼策略。