不准取保，说你是外地人，已经在看守所一个月了

亲人如果被刑事拘留，家属一般都会比较着急的想把人取保出来或者免于刑事处罚释放，这种心情是可以理解的。但是解决问题时千万不能“病急乱投医”，任何刑事案件绝不是想象中的那么简单，影响案件最终结果的决定因素很多，最主要的是事实和量刑部分。
事实部分一般是通过警方搜集的证据来综合认定，侦查阶段是证据的搜集和固定的重要阶段，这个阶段很多人认为请律师作用不大，而是认为只有当开庭时才有必要请律师是非常错误的想法。因为很多被刑事拘留的人是初犯，并不知道如何为自己辩护，而一个刑事经验丰富的律师会提供专业的法律服务尽量的维护其合法权益。影响案件结果的另一个重要因素就是量刑方面，而量刑要根据当事人是否构成犯罪，综合考虑犯罪动机、主观恶性、社会危害性、是否累犯、有无自首、立功等从轻、减轻情节，以及当事人的认罪态度等因素确定。
所以被刑事拘留后，建议您第一时间委托专业的律师介入案件，展开到看守所会见、代为取保候审等具体工作才是解决问题最正确的做法。因为，最终如何判决是否能得到一个好的处理结果，要看是否能找到“所有”对被告人有利的事实和情节、并向办案机关简明、扼要、有理、有据、有力地说清楚。刑事辩护是一个复杂且系统的过程，律师只有介入案件、展开具体辩护工作才能找到所有对被告人有利的事实和情节。如果有进一步的需要，可以联系直接联系本律师。

请了律师就请相信你自己请的律师