你好，我的朋友他因为偷东西被抓了，他家人对于法律不是很懂，想咨询一下罪犯可以自己提出假释流程的问题，谢谢。

1、假释就是由所在监狱提出申请吗？
是的 。
2、具体流程如何？
假释的法定程序是：
一、由执行强制劳动改造的监狱向所在地中级人民法院提出假释建议书，并复以下材料：
（1）、罪犯评审鉴定表；
（2）、罪犯奖惩表；
（3）、终审法院判决书和裁定书；
（4）、历年减刑裁定书复印件；
（5）、罪犯确有悔改或者立功表现的具体材料；
（6）、未成年或者老残（自伤自残除外）的材料。
对无期徒刑假释建议书应当先报省、自治区、直辖市司法局同意后再提出假释建议。
二、监狱所在地的中级人民法院收到监狱的假释建议书后审查其材料是否齐全、手续是否齐备、程序是否合法；
三、人民法院在审查案件材料后组成合议庭进行审理，对符合法定条件的罪犯裁定予以假释。
3、个人需要做什么
至少要认罪服法，在表现上要有悔改行为，如果能够立功更佳。