我是属于公司招过来的人，但是并没有与这个公司签合同，然后被下分到地级市工作一年，在2019年4月份的时候因为要交社保，其他四险没给交，就签订了一份与这个地级市工作的合同，与总公司名字不一样，其中我还是受总公司那边管理，工资也是总公司那边发，钉钉签到也是受总公司管理，可是在这工作一年后，地级市领导给我说让我明天不用来上班了，然后我就当被辞退了，可是因为是公司招过来的人，我这边并没有接到正式被辞退的书面通知，怕回头不去上班算我旷工，然后就给总公司说了我被辞退的事，接下来就是公司给我安排别的岗位，这个岗位就是变相让我辞职的安排，我该如何仲裁或者我该仲裁哪个主体？还有就是总公司现在都发让我调岗的文件，我该怎么办