7个工作日一般是几天

7到10个工作日一般是9-12个自然日左右，工作日不包含休息日与法定节假日。 工作日是指在一昼夜内职工进行工作时间的长度（小时数）。休息日是劳动者满一个工作周后的休息时间。法定年节假日是由国家法律、法规统一规定的用以开展纪念、庆祝活动的休息时间。 劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时，每周至少休息一日。

刑事诉讼中，拘役期以自然日计算。拘役是公检机关侦查时对现行犯或重大嫌疑人采取的暂时剥夺人身自由的强制措施。一般为三日，可延长一至四日，流窜、多次、结伙作案经批准可延至三十日。需注意，拘役是临时措施，非最终惩罚决定。

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