怎么才能拿回抚养权

想要把孩子的抚养权要回来，得证明现在的抚养环境对孩子不好，比如虐待孩子、抚养人病得很严重没法照顾孩子或者违法失职。另外，展示自己抚养条件的明显改善，比如经济条件变好了、生活环境稳定了、能给孩子提供好的教育资源，这也是争取抚养权的关键。这些因素综合起来，就是争取抚养权的有力证据。

追索抚养权款项时，首先要明确款项的性质，比如是抚养费拖欠还是抚养权变更补偿。如果是抚养费拖欠，就要收集违约证据，比如转账记录、协议等等。如果对方没有合理的理由拒绝支付，就可以委托律师提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。

若欲主张监护权之变更，首先应证明现时监护人的行为有损子女之成长环境如：是否有对子女实施虐待行为、是否身患严重疾病从而影响到对子女的照顾、又或是因经济状况的恶化而无法为子女提供优越的生活条件等等。再者，您亦可通过证明自身的监护条件相较以往得到了显著提高，为子女营造更为有利的身心健康发展环境。此外，若子女年满八岁，则其个人意见亦将作为法院裁决时的考量因素。