信用卡逾期一年内接电话了怎么办

一、信用卡逾期一年内接电话了怎么办

1.接到催收电话时，请务必保持冷静和沉稳，切勿惊慌失措或表现出过度恐惧。

同时，希望您能始终展现出友善且积极的态度。倘若您持续采取拒接来电等消极方式应对催收，或是对其进行言辞侮辱挑衅，便很可能招致恶意欠款的认定，这种情况无疑将给你带来严重障碍。

2.建议您尽可能积极主动地向催收方阐述自身所面临的困境，展现您明确的还款意愿，如此一来将极大程度地降低可能遭受诉讼的风险。请千万避免因几句恶意相向的话语而引发情绪激动，甚至说出“我就是不想还钱，你又能怎么样”之类的言论。

3.面对催收人员以“若不尽快偿还债务，将联络您的家人或前往您家中协商处理”为由进行的恐吓，请不要马上答应“近期内即可全数偿清”，因为这只会加剧对您个人的催收频次压力。

4.如遇催收人员出现非法威胁和恐吓等行为，您可告知他人正在进行录音记录相关情况，以便在必要时刻作为证据呈交法庭，以此维护自身权益。

《商业银行信用卡监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

二、信用卡逾期算不算诈骗罪

倘若信用卡拖欠债务总计达到万元以上，且在经过发卡银行正式通过电话或书面等方式进行两次催缴之后，超过三个月仍然未予偿还，那么便可被视为欺诈行为，涉嫌构成“信用卡欺诈罪”。

根据相关法律规定，此类犯罪通常会面临五年以下有期徒刑或者拘役的刑事处罚，同时还需承担二万元以上至二十万元以下的罚金。

《刑法》第一百九十六条

有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；

（二）使用作废的信用卡的；

（三）冒用他人信用卡的；

（四）恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

盗窃信用卡并使用的，依照本法第二百六十四条的规定定罪处罚。

在接收到催款电话时，务必要镇定且保持礼貌友好，切忌表露出恐惧、惊慌或者使用过激的言语进行反驳。本着诚意和负责任的态度，尽力表达您所面临的困境以及愿意偿还欠款的决心，以此来降低可能面临的法律诉讼风险。请您务必谨慎，切不可被情绪左右，做出不宜的承诺。倘若遭遇非法的恐吓威胁，可以将通话过程全程录音作为有力的证据保护自己的合法权益。希望您能始终保持清醒的头脑及积极的态度，合理高效地解决您所遇到的催收问题。