盗窃3万认罪认罚退赃判几年

解析：
倘若行为人实施了盗窃行为，涉案金额达到了3万元，且已经向司法机关退还了全部赃款，那么依据相关法律法规，其应当被视为是从轻或者减轻处罚的情节予以考虑。
因为按照我国刑法规定，盗窃3万元已经构成了盗窃罪，并且属于盗窃数额较大的情况，根据法律规定，应当判处三年以上十年以下有期徒刑，同时还需缴纳相应罚金。
然而，如果行为人在犯罪后能够积极地退还赃物，甚至主动投案自首，那么他们就有可能为自己争取到从轻处罚的机会。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百六十四条
盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；
数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；
数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。