保险公司告我骗保拘留是否合法

解析：
对于涉及保险欺诈行为的处罚办法，具体如下所述：
首先，若行为人从事保险欺诈活动，然而尚未达到构成犯罪的程度，依据《中华人民共和国行政处罚法》的相应规定，将给予行为人五日至十日内的拘留处分，同时还需处于五百元以下的罚款。
若情节较为严重，则将被处以十日以上十五日以下的拘留，并且可以并处一千元以下的罚款。
其次，如果保险诈骗行为情节严重或涉案金额较大，按照法律法规的规定，已经构成了保险诈骗罪，那么就需要对其进行刑事追责。
根据司法解释的相关规定，个人实施保险诈骗行为且涉案金额在人民币一万元以上，而单位实施诈骗行为且涉案金额在人民币五万元以上的，均属于涉案金额较大的情况，应当依法追究其刑事责任。
法律依据：
《中华人民共和国保险法》第三十二条
投保人申报的被保险人年龄不真实，并且其真实年龄不符合合同约定的年龄限制的，保险人可以解除合同，并按照合同约定退还保险单的现金价值。
保险人行使合同解除权，适用本法第十六条第三款、第六款的规定。
投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人支付的保险费少于应付保险费的，保险人有权更正并要求投保人补交保险费，或者在给付保险金时按照实付保险费与应付保险费的比例支付。
投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人支付的保险费多于应付保险费的，保险人应当将多收的保险费退还投保人。