发现有人侵犯我注册的商标，投诉到工商局或者自己诉讼到法院我应该选择那种方式？商标侵权怎么办？商标侵权工商投诉流程及材料，我需要准备哪些材料证明我的权利保障自己的利益？

一、确定商标侵权行为类型
明确侵权注册商标专用权的行为，根据《商标法》第57条规定侵犯注册商标专用权包括以下类型：
1.未经商标注册人的许可，在同一种商品上使用与其注册商标相同的商标的；
2.未经商标注册人的许可，在同一种商品上使用与其注册商标近似的商标，或者在类似商品上使用与其注册商标相同或者近似的商标，容易导致混淆的；
3.销售侵犯注册商标专用权的商品的；
4.伪造、擅自制造他人注册商标标识或者销售伪造、擅自制造的注册商标标识的；
5.未经商标注册人同意，更换其注册商标并将该更换商标的商品又投入市场的；
6.故意为侵犯他人商标专用权行为提供便利条件，帮助他人实施侵犯商标专用权行为的；
7.给他人的注册商标专用权造成其他损害的。
二、准备投诉材料
1.申请人主体资格证明文件
个人：身份证复印件
公司：营业执照副本复印件
2.商标注册证明文件
证明文件可以是《商标注册证》或者是商标局签发的注册商标证明。如果提供的是复印件应有商标权利人的签字盖章。
3.投诉书
规范填写《投诉书》，写明需要保护的注册商标对象、被投诉人的侵权事实和证据。
4.侵权证据
投诉书要附上初步收集的侵权证据给工商局参考，主要包括：
①　涉嫌侵权的商品实物或照片；
②　储藏地点的现场照片；
③　运输过程中的照片或录像；
④　侵权行为的公证文书等等。
5.若是委托代理机构办理的，需提供授权委托书。
三、提交投诉申请
投诉人可以向商标侵权行为发生地的县级以上工商行政管理机关提交投诉申请。
四、工商局立案
工商行政管理机关在收到投诉材料之日7个工作日内给予核查，并决定是否立案。
五、工商局调查及查处
案件立案后，办案人员进行调查、收集、调取证据。若是经过调查认为投诉行为构成商标侵权行为，则会做出相应的行政处理决定并执行。