欠银行个人贷款还不上怎么办

1、暂时无力偿还是指债务人由于各种因素目前不能履行其偿债义务，而永久无力偿却是由于其在未来的期限内极不可能拥有任何形式上的偿付能力。
2、针对暂时无力偿还的情形，债权人可选择允许债务人为债务提供分期支付的方式予以减轻负担。
3、至于永久无力偿还的情况，则仅能依据债务人当前所拥有的资产进行债务分配的处理。
《民法典》第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。