如果一个男人一直纠缠你，而且采取威胁和暴力，该怎么办？谢谢！

离婚了前夫一直纠缠恐吓的，可以收集相关证据，及时报警。
《婚姻法》第三十二条规定，男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
（一）重婚或有配偶者与他人同居的；
（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；
（四）因感情不和分居满二年的；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。

非暴力的纠缠可以不搭理，如果有威胁暴力的情况，可以报警。

你好，建议及时报警处理