我一不小心就得罪了商业秘密，现在上级一直在警告我，让我不要外泄，如何认定商业秘密呢

1、实用性。即客观有用性。具体表现为生产技术、工序等信息在一定行业、生产方法或技巧中运用实施的可行性。商业秘密权利人通过运用该信息可为其带来经济上的利益或某种市场竞争优势，从而体现出其价值所在。
2、保密性。商业秘密须经权利人采取了保密措施。保密性是商业秘密的基本属性，舍此不能称之为商业秘密。这一要件要求权利人不仅要在主观上有将商业信息作为保密对象的意识，且在客观上亦应采取了保密措施，如制订保密制度，签订保密合同等。