被打了一拳派出所说要拘留5天，我应该还手吗

打架斗殴属于违反治安管理的违法行为，要根据具体情节对当事人予以行政处罚。如果被处罚人对治安管理处罚决定不服的，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
《治安管理处罚法》第四十三条殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。