我19岁和我老公没领结婚证生了一个小孩，但因为家庭各方面问题实在在不下去了请问一下像这种情况怎么才能彻底分开

向法院起诉

在离婚案件中的损害赔偿更多的注重惩戒、制裁过错方并以此达到抚慰受害方的作用，关于损害赔偿的标准应从过错方和受害人角度分别考虑，目前我国对于离婚案件中的损害赔偿标准还未有具体明确规定，一般要综合个案情况具体分析，一般来说需要考虑以下几个因素：
1、过错方的过错程度；
2、过错方的认错态度；
3、过错方的经济能力；
4、对受害方造成的精神损害或身体损害的程度；
5、受害人自身及家庭经济状况。                                                               法律依据：《侵权责任法》           《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》