解除协议书是自己写吗，解除协议如果对方不同意不签字怎么办

双方协商同意可以自己写。

《合同法》的有关规定：
第九十三条当事人协商一致，可以解除合同。　　
当事人可以约定一方解除合同的条件。解除合同的条件成就时，解除权人可以解除合同。第九十四条有下列情形之一的，当事人可以解除合同：　　
（一）因不可抗力致使不能实现合同目的；　　
（二）在履行期限届满之前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务（三）当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；　　
（四）当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的；　　
（五）法律规定的其他情形。