抗辩权应该怎么履行才最合适

在当事人双方互负债务，没有约定先后顺序的，应当同时履行，有先后履行顺序的，先履行的一方在没有履行义务的时候，后履行方可以拒绝对方的履行请求。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第五百二十五条
  当事人互负债务，没有先后履行顺序的，应当同时履行。一方在对方履行之前有权拒绝其履行请求。一方在对方履行债务不符合约定时，有权拒绝其相应的履行请求。
《中华人民共和国民法典》第五百二十六条
  当事人互负债务，有先后履行顺序，应当先履行债务一方未履行的，后履行一方有权拒绝其履行请求。先履行一方履行债务不符合约定的，后履行一方有权拒绝其相应的履行请求。