行政拘留折抵拘役怎么办

说到行政拘留跟拘役之间的换算，按照我们国家的法律，当某个行为被判为犯罪，而且法院也给了你拘役或者有期徒刑的时候，如果这个行为在开始的时候就已经被行政机关判定是违法并给了你行政拘留的话，那么这个行政拘留的时间就要和你的刑期进行换算。行政拘留一天就能换算成拘役一天。这样做其实就是为了更好地保护大家的权益，防止因为同一个事情而受到两次惩罚。

解析：
根据我国现行法律法规的明确规定，当违法行为已构成犯罪，且经由人民法院判处拘役或有期徒刑之时，若行政机关先前已对当事人实施过行政拘留，则应依法将其与相应刑期进行折抵。具体而言，行政拘留一日可折抵为拘役一日。此项规定充分彰显了对当事人合法权益的尊重和保护，同时也有效避免了对同一违法行为的重复处罚。
法律依据：
《中华人民共和国行政处罚法》第三十五条
违法行为构成犯罪，人民法院判处拘役或者有期徒刑时，行政机关已经给予当事人行政拘留的，应当依法折抵相应刑期。
违法行为构成犯罪，人民法院判处罚金时，行政机关已经给予当事人罚款的，应当折抵相应罚金；行政机关尚未给予当事人罚款的，不再给予罚款。