(一)如果母亲想要争取一岁以内宝宝的抚养权,一般符合法律原则,可准备自身利于抚养孩子的证据,如稳定的收入、良好的居住环境等。若父亲存在不利于孩子成长的情况,如不良嗜好、暴力倾向等,也应收集相关证据。
(二)如果父亲想要争取抚养权,需找出母亲不适合抚养孩子的特殊情形证据,比如母亲患有久治不愈的传染性疾病或不尽抚养义务等。同时,父母双方也可先自行协商孩子抚养权归属,若能达成协议且对孩子健康成长无不利影响,法院会支持。若协商不成,可向法院起诉,由法院根据具体情况判决。
法律依据:《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。