(一)若被他人诽谤强奸,首先要及时收集证据,比如聊天记录、证人证言、相关视听资料等,为后续维权做准备。
(二)可以先尝试与诽谤者沟通,要求其停止侵权行为并赔礼道歉。若沟通无果,可向公安机关报案,追究其治安责任或刑事责任。
(三)若自身名誉受损,也可向法院提起民事诉讼,要求诽谤者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔偿损失等民事责任。
法律依据:《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定,以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人,情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪,告诉的才处理,但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为,被害人向人民法院告诉,但提供证据确有困难的,人民法院可以要求公安机关提供协助。