侮辱诽谤罪是否属于刑事自诉

（一）若遭遇侮辱诽谤行为且情节严重构成犯罪，被害人应及时收集相关证据，如聊天记录、录音录像、证人证言等，然后向法院提起自诉，通过法律途径追究行为人刑事责任。
（二）若该侮辱诽谤行为可能严重危害社会秩序和国家利益，如引发了群体性事件或损害国家形象等，应及时向相关部门反映情况，由检察院依法提起公诉。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。