哪些情况可减轻或免除处罚

（一）在犯罪方面，若情节显著轻微危害不大，可向司法机关说明情况争取不认定为犯罪；防卫过当、避险过当应积极配合调查，如实陈述情况争取减轻或免除处罚；从犯可主动向司法机关表明自身作用争取从轻、减轻处罚或免除处罚；被胁迫参加犯罪的，要提供被胁迫的证据，按情节争取减轻或免除处罚；有重大立功表现的要及时向司法机关报告；犯罪后自首又有重大立功表现的，应自首并报告立功情况。
（二）在行政处罚方面，主动消除或减轻违法行为危害后果、受他人胁迫实施违法行为、配合行政机关查处违法行为有立功表现的，要保留相关证据并及时向行政机关提供，争取从轻或减轻处罚；违法行为轻微并及时改正，没有造成危害后果的，提供改正证据争取不予处罚；初次违法且危害后果轻微并及时改正的，说明初次违法情况并展示改正情况争取不予处罚。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第三十七条规定，对于犯罪情节轻微不需要判处刑罚的，可以免予刑事处罚，但是可以根据案件的不同情况，予以训诫或者责令具结悔过、赔礼道歉、赔偿损失，或者由主管部门予以行政处罚或者行政处分。

1.犯罪方面：情节极轻危害小的，不算犯罪；防卫、避险过当要担责，但可减轻或免罚；从犯、被胁迫犯罪者，依情节可从轻、减轻或免罚；有重大立功表现，可减轻或免罚；自首又有重大立功，应减轻或免罚。
2.行政处罚方面：主动消除或减轻危害、受胁迫违法、配合查处有立功，可从轻或减轻处罚；违法轻微及时改正且无危害，不予处罚；初次违法危害小且及时改，可不予处罚。

结论：在犯罪和行政处罚领域均存在多种可减轻或免除处罚的情形。
法律解析：在犯罪领域，情节显著轻微危害不大的不构成犯罪；防卫过当、避险过当需担责但应减轻或免除处罚；从犯、被胁迫参加犯罪者也有相应减轻或免除处罚规定；有重大立功表现，或犯罪后自首又有重大立功表现的，可减轻或免除处罚。在行政处罚领域，主动消除或减轻危害后果、受他人胁迫实施违法、配合查处有立功表现的，可从轻或减轻处罚；违法行为轻微并及时改正且无危害后果，或初次违法危害后果轻微并及时改正的，可不予行政处罚。这些规定体现了法律的公正与人性化。若你在实际生活中遇到涉及此类处罚减轻或免除的法律问题，可向专业法律人士咨询。

1.法律规定在犯罪和行政处罚领域有多种可减轻或免除处罚的情况。犯罪领域，情节显著轻微危害不大的不认定为犯罪；防卫过当、避险过当、从犯、被胁迫参加犯罪、有重大立功表现以及犯罪后自首又有重大立功表现的，可相应减轻或免除处罚。
2.行政处罚领域，主动消除或减轻危害后果、受他人胁迫实施违法行为、配合查处有立功表现的，可从轻或减轻处罚；违法行为轻微及时改正且无危害后果、初次违法危害后果轻微并及时改正的，可不予行政处罚。
3.建议相关部门加强法律宣传，让公众了解这些规定，避免因不懂法而违法。司法和执法人员应准确适用这些规定，确保法律公平公正实施。公民在遇到类似情况时，要积极利用法律规定维护自身合法权益。