什么人可以变更抚养权

结论：
父母双方均可要求变更抚养权，可协议变更，符合法定情形时也可起诉变更，且要遵循法定程序和以保障子女权益为首要原则。
法律解析：
根据法律规定，父母双方若都有变更抚养权的意愿，可通过协议的方式进行，只要此变更有利于子女身心健康和保障子女合法权益，法院会予以准许。当出现特定情形时，如与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，已满八周岁的子女愿随另一方生活且该方有抚养能力，以及存在其他正当理由时，一方可以向法院起诉要求变更抚养权。这一系列规定旨在保障子女能在良好的环境中成长，将子女权益置于首要位置。如果您在抚养权变更方面存在疑问或遇到相关法律问题，欢迎向我或专业法律人士咨询，以获取更准确详细的法律建议。

父母双方均有权利要求变更抚养权。可先通过协议变更，只要对子女身心健康有益且能保障其合法权益，法院会予以准许。

在特定情形下，一方可起诉变更抚养权：一是与子女共同生活的一方患严重疾病或伤残，无法继续抚养；二是该方不尽抚养义务、虐待子女，或共同生活对子女身心健康不利；三是已满八周岁的子女愿意跟随另一方生活，且该方具备抚养能力；四是存在其他正当理由需要变更。

为保障子女权益，变更抚养权要遵循法定程序和条件。建议父母双方尽量先友好协商，达成一致的变更协议。若协商不成，需起诉的一方应收集好相关证据，如疾病诊断证明、虐待行为的证据等，通过合法途径解决。

法律分析：
（1）父母双方在抚养权变更上具有平等的权利，可通过协议方式变更。只要该变更有利于子女身心健康和合法权益，法院会予以认可，这种方式相对灵活且高效，能避免诉讼带来的繁琐和对子女的潜在影响。
（2）在特定情形下，一方可起诉要求变更抚养权。如共同生活方因严重疾病或伤残无法继续抚养，这会使子女生活和成长缺乏必要保障；若共同生活方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响，继续维持原抚养权显然不利于子女；已满八周岁的子女有自主意愿且另一方有抚养能力时，应尊重子女的选择；存在其他正当理由时，也可依法申请变更。

提醒：
变更抚养权务必严格按法定程序进行，要充分考虑子女意愿和权益。不同案情对应解决方案不同，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）若想变更抚养权，父母双方可先尝试友好协商，达成一致协议进行变更，这样既能保障子女权益，也可避免法律纠纷。

（二）若一方想通过起诉变更抚养权，需收集相关证据。比如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的相关视频、照片、证人证言等，若子女已满八周岁，可让子女表达意愿并形成书面材料。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。