(一)若想申诉变更孩子抚养权,先和对方友好协商,签订变更抚养权协议,有条件的话可进行公证,这样能保障协议的效力。
(二)若协商不成,就要着手准备诉讼。收集能证明存在变更抚养权正当理由的证据,像对方患严重疾病、伤残无力抚养,或者有不尽抚养义务、虐待子女等行为的证据。
(三)向有管辖权的法院提交起诉状和准备好的证据。等待法院受理,之后参与庭审,法院会综合各方面情况,从孩子身心健康和合法权益出发进行判决。判决生效,抚养权就变更了。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十六条规定,具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:
(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;
(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;
(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;
(四)有其他正当理由需要变更。