(一)若遭遇侮辱行为,情节严重且符合立案条件,被害人应及时收集证据,如现场视频、证人证言、聊天记录等,自行向法院提起刑事自诉。
(二)若侮辱行为未达情节严重标准,构成民事侵权,被害人可与侵权人协商,要求其停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失。若协商不成,可向法院提起民事诉讼。
(三)要注意侮辱对象必须是明确具体的个人,否则难以认定构成侮辱罪。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定,以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人,情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪,告诉的才处理,但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为,被害人向人民法院告诉,但提供证据确有困难的,人民法院可以要求公安机关提供协助。