(一)确认利率,若年利率超过四倍一年期贷款市场报价利率,超出部分无需偿还。
(二)若遇到暴力、威胁、骚扰等违法催收,保留录音、录像、短信等证据后向公安机关报案。
(三)向金融监管部门、互联网金融协会等进行投诉举报。
(四)和放贷方协商,表明会还合法本息,拒绝支付违法部分。
(五)协商不成,通过诉讼途径,请求法院确认合法债务金额,按判决还款。
法律依据:
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条,出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的,人民法院应予支持,但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”,是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。