男方向女方索要抚养费多少合适

（一）确定抚养费数额有固定标准。若是有固定收入，抚养费通常按其月总收入百分之二十至三十比例给付；若负担两个以上子女抚养费，比例可适当提高，但不超月总收入百分之五十。
（二）对于无固定收入的情况，抚养费数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参考上述比例来确定。
（三）遇到特殊情况，抚养费比例可适当提高或降低，不过最终数额要结合实际情况综合判断，以保障子女合法权益为原则。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第四十九条规定，抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。