离婚后三年起诉要孩子怎么做

结论：
离婚后三年起诉变更孩子抚养权，要向有管辖权的法院提交起诉状与相关证据，证明自己更适合抚养孩子或对方不适合继续抚养孩子，法院会综合判定是否支持变更诉求。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，在处理子女抚养权变更问题时，法院以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为出发点。起诉变更抚养权时，当事人需向有管辖权的法院提交起诉状及证据。收集的证据要能证明自身更适合抚养孩子，比如经济状况、居住条件等方面的证明；若孩子年满八周岁，其意愿表达也很重要。同时收集对方不适合继续抚养孩子的证据，如虐待、遗弃行为或严重疾病等。若能证明对方抚养对孩子成长不利，且自己抚养更有利，法院可能支持变更诉求。若在抚养权变更方面有疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议和帮助。

离婚后三年起诉变更孩子抚养权，要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。关键在于收集能证明自己更适合抚养孩子，以及对方不适合继续抚养孩子的证据。

为提高变更抚养权诉求被支持的概率，可采取以下措施：
1.准备自身抚养优势证据。收集经济状况证明、良好居住条件证明等，若孩子年满八周岁，还可获取其意愿表达，证明孩子希望跟随自己生活。
2.收集对方不适合抚养的证据。留意对方是否存在虐待、遗弃孩子的行为，或患有严重疾病无法照顾孩子等情况，并留存相关证据。
3.强调孩子利益最大化。在诉讼中围绕孩子身心健康、合法权益，阐述自己抚养对孩子成长的积极影响，以及对方抚养对孩子的不利之处。

法律分析：
（1）离婚后三年起诉变更孩子抚养权，向有管辖权的法院提交起诉状和证据是关键步骤。证据收集至关重要，能证明自身更适合抚养孩子的证据，如经济状况证明可体现稳定的物质保障，居住条件证明能说明孩子有良好的生活环境。
（2）孩子年满八周岁时，其意愿表达也会被法院重视。同时，收集对方不适合继续抚养孩子的证据也不容忽视，例如对方存在虐待、遗弃行为，这严重损害孩子身心健康；患有严重疾病无法照顾孩子，会影响孩子的成长。
（3）法院在判决时，以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则，综合考虑父母双方的抚养能力和抚养条件等情况。若能证明对方抚养对孩子成长不利，且自己抚养更有利，法院可能支持变更诉求。

提醒：
收集证据要保证真实性和合法性，不同案件情况不同，建议咨询进一步分析。

（一）收集证据时要保证证据的真实性和合法性，经济状况证明可提供工资流水、资产证明等；居住条件证明可提供房产证或租赁合同等。对于孩子意愿表达，可通过与孩子沟通并形成书面记录或由学校老师等第三方见证。
（二）若发现对方有虐待、遗弃行为，要及时报警并保留相关出警记录、就医证明等。若对方患有严重疾病，可收集医院的诊断证明等材料。
（三）在起诉状中清晰阐述变更抚养权的理由和事实，突出自己抚养孩子的优势以及对方不适合抚养的情况。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。