(一)若子女不满两周岁,想要争取抚养权,母亲可积极准备自身适合抚养孩子的证据,如稳定的居住环境、健康状况等。
(二)对于已满两周岁的子女,父母双方要从经济状况、生活环境、陪伴孩子时间等方面,证明自己更有利于孩子成长。
(三)子女已满八周岁的,要注重与孩子良好沟通,尊重孩子意愿,让孩子表达出想跟随自己生活的想法。
(四)若发现对方有严重疾病、不良嗜好等不利于子女成长的情况,要收集相关证据,在法庭上提出。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。