(一)受家暴方要注重收集和保存证据,像报警记录可证明家暴发生事实,医院诊断证明能体现身体受伤害程度,这些对争取合理精神损失费赔偿至关重要。
(二)在诉讼过程中,详细向法院陈述家暴的手段、场合、行为方式等具体情节,强调其恶劣性,以利于法院作出对自己有利的判决。
(三)了解过错方的经济能力,可通过调查其工作收入、资产等情况,向法院提供相关线索,帮助法院确定合理赔偿数额。
(四)参考当地平均生活水平,可查找当地统计部门公布的相关数据,为赔偿数额提供合理参考。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定,侵害自然人人身权益造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的,被侵权人有权请求精神损害赔偿。