(一)孩子不满两周岁,若无特殊情况,抚养权通常归母亲。如果母亲存在不适合抚养孩子的情况,例如患有严重传染病、有吸毒等恶习,则抚养权可能归父亲。
(二)孩子已满两周岁,父母都争取抚养权时,要向法院展示自身良好的经济状况、稳定的生活环境以及与孩子深厚的感情等优势。有已做绝育手术、子女随其生活时间较长等情况的一方,可向法院说明以争取优先抚养。
(三)孩子已满八周岁,在决定抚养权时,要与孩子充分沟通,尊重其真实想法,同时可以让孩子在法庭上表达意愿。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。