父亲放弃抚养权后反悔该如何做

父亲放弃抚养权后反悔，有协商和诉讼两种解决途径。若能与母亲协商一致，签订变更抚养权协议并履行，是较为简便的方式。若协商不成，可向法院起诉。

法律规定，出现特定情形时，父亲要求变更抚养关系法院会支持。如与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随另一方且该方有抚养能力，以及有其他正当理由需要变更。

建议如下：
1.先尝试与母亲友好协商，达成一致后签订书面协议。
2.若协商无果需诉讼，收集能证明存在上述法定情形的证据，如医院诊断证明、证人证言等，以提高胜诉可能性。

法律分析：
（1）父亲放弃抚养权后反悔有两种解决途径。第一，先尝试与母亲协商，若能达成一致，签订变更抚养权协议并履行，这种方式较为和平、高效，能减少对孩子的影响。
（2）若协商不成，父亲可向法院起诉。法院支持变更抚养权有几种法定情形，如共同生活方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康不利、孩子满八周岁愿随另一方且该方有抚养能力以及其他正当理由。父亲起诉时需提供相应证据，证据的充分性对胜诉起着关键作用。

提醒：
在处理抚养权变更问题时，要注重证据收集的合法性和有效性。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。

（一）父亲放弃抚养权后反悔，优先考虑和母亲友好协商，双方就变更抚养权达成一致，签订变更抚养权协议并执行。

（二）若协商失败，父亲可去法院起诉要求变更抚养权。但要提供证据证明存在以下情形：母亲患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子；母亲不尽抚养义务、虐待孩子，对孩子身心健康不利；孩子已满八周岁且愿意跟父亲生活，父亲有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

法律依据：
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.父亲放弃抚养权后反悔，可先和母亲协商变更。若达成一致，签协议并按约定履行。
2.协商不成，父亲可起诉变更。法院支持变更的情形有：对方患重病或伤残无力抚养；对方不尽责或虐待子女，影响孩子身心健康；孩子满八周岁愿随父亲且父亲有能力；有其他正当理由。父亲要提供证据，增加胜诉机会。