父母离异后该如何去争取孩子抚养权

争取孩子抚养权，关键在于证明自身抚养对孩子成长更有利。不同年龄段孩子，考量因素不同。两周岁以下孩子通常随母亲生活，除非母亲有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形。

对于两到八周岁孩子，法院着重考虑双方抚养条件和能力。可从多方面举证，如自身经济状况良好能提供稳定生活；教育背景和生活习惯利于孩子成长；孩子长期随自己生活，改变环境不利；证明对方有不良嗜好、暴力倾向等不适合抚养孩子的情况。八周岁以上孩子，法院尊重其真实意愿，可与孩子沟通，让其表达想和自己生活的想法。

收集证据要合法，可通过证人证言、书证、视听资料等证明自身优势。建议提前规划证据收集，在日常生活中积累能体现自身抚养优势的材料，和孩子保持良好沟通，尊重孩子意愿。

法律分析：
（1）两周岁以下孩子抚养权通常归母亲，但母亲有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形时除外，此规定旨在保障孩子的基本生存和健康成长。
（2）对于两到八周岁的孩子，法院着重考量双方抚养条件和能力。比如自身经济状况良好能提供稳定生活，可让孩子拥有更好的物质基础；良好的教育背景和生活习惯，有助于培养孩子正确的价值观和生活方式；孩子长期随自己生活，突然改变环境可能对其心理和生活造成不利影响；若对方存在不良嗜好或暴力倾向，显然不利于孩子的身心健康。
（3）八周岁以上孩子，法院尊重其真实意愿。与孩子沟通并让其表达想共同生活的想法，能反映孩子的主观选择。
（4）收集证据要合法，可通过证人证言、书证、视听资料等证明自身优势，以增加获得抚养权的几率。

提醒：
收集证据时务必确保合法合规，不同案件情况不同，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）两周岁以下孩子，若母亲有严重疾病、不尽抚养义务等法定情形，父亲可收集相关证据争取抚养权，比如医院诊断证明、邻居证人证言等。

（二）两到八周岁孩子，可从多方面举证自身优势。提供工资流水证明经济状况良好；展示学历证书体现教育背景优势；提供孩子日常与自己生活的照片、视频证明孩子长期随自己生活；收集对方不良嗜好、暴力倾向的报警记录、医院验伤报告等。

（三）八周岁以上孩子，与孩子耐心沟通，让其以书面或在法官面前表达想和自己生活的意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.争取抚养权，要证明自己抚养对孩子成长更有利。
2.两周岁以下孩子通常随母亲，但母亲有严重疾病等情况除外。
3.两到八周岁孩子，法院看双方抚养条件和能力。可从经济稳定、教育背景好、孩子习惯现有环境、对方有不良因素等方面举证。
4.八周岁以上孩子，法院尊重其意愿，可和孩子沟通表达想法。
5.收集证据要合法，可用证人证言等证明自身优势。