(一)若认为给孩子的抚养费过多,可先和对方友好协商,在合理范畴内降低抚养费数额,并且签订书面协议,把新的抚养费金额、支付方式等内容明确写清楚。
(二)要是协商没有达成一致,就向法院提起诉讼,请求调整抚养费。
(三)准备充分证据证明自身经济状况以及孩子实际需求等情况,比如失业证明、病历等,以此增加诉求被法院支持的可能性。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十八条规定,具有下列情形之一,子女要求有负担能力的父或者母增加抚养费的,人民法院应予支持:
(一)原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平;
(二)因子女患病、上学,实际需要已超过原定数额;
(三)有其他正当理由应当增加。反向推理,若给付方出现经济状况显著恶化等正当理由,也可请求降低抚养费。